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Aeróbic y step

Name: Aeróbic y step | ladelibros.com
Brand: Salud
SKU: 9788466214612
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock

9,95 € (IVA incl.)

ISBN: 9788466214612
Título: Aeróbic y step
Autor: Arteaga Gómez, Ruth
Editorial: Libsa
Colección:
Fecha publicación: 2008

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SKU: 9788466214612 Categoría: Salud

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Descripción

El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.