(13)Qué es inteligencia emocional. La relación entre pensamientos y sentimientos en la vida cotidiana

Descripción

¿Somos animales racionales o esclavos de nuestros instintos básicos? ¿Tenemos que reprimir las emociones o podemos integrarlas en la vida cotidiana?
Frente al ideal «racional» del siglo XX, el siglo XXI viaja por el laberinto de las emociones proponiendo una nueva torma de entender la vida. Se trata ahora de sacarle partido a las emociones, de ser emocionalmente inteligente, superando la fría y manida inteligencia bruta.
Este libro clarifica el papel de las emociones en nuestra vida cotidiana, ayudando a comprendernos a nosotros mismos. A continuación explica con sencillez y rigor qué es la Inteligencia Emocional y cómo desarrolla y, finalmente, describe su utilidad para resolver los problemas cotidianos y alcanzar ese deseo que llamamos «la felicidad».

El profesor JOSÉ LUIS ZACCAGNINI, experto en Razonamiento Formal e Inteligencia Arificial, se ha dedicado durante los últimos años al estudio del pensamiento en la vida cotidiana y sus aplicaciones a cuestiones tales como la Inteligencia Emocional, la solución de conflictos interpersonales y la Psicología Positiva. Junto con los profesores Pablo Fernández Berrocal y Natalio Extremera Pacheco forma parte del Grupo de Investigación sobre Inteligencia Emocional de la Facultad de Psicología de la Universidad de Málaga.